有良好的運動習慣很重要
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所以揪全家大小每周固定運動3天打擊初老
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親民黨主席宋楚瑜12日表示，值此紀念國父誕辰之際，親民黨重申對於國家定位及兩岸關係的立場始終不變，「兩岸一中、反對台獨」，在一中屋頂的概念下，尊重兩岸對等分治的政治現實，相互體諒、強化交流，實現「兩岸一家親」的信念，推動兩岸和平發展的路線。
國父孫中山先生150周年冥誕，宋楚瑜率親民黨中央黨部幹部、立院黨團及台北市議會議員至國父紀念館獻花致敬。
宋楚瑜表示，我們今天生活在台灣這塊土地上，呼吸著自由民主的空氣，絕非憑空得來，有賴一百多年前 國父孫中山先生與革命先烈們為追求自由、平等、博愛，拋頭顱、灑熱血，最終建立一個民有、民治、民享的民主共和國—中華民國。
中華民國憲法本文開宗明義「依據孫中山先生創立中華民國之遺教……制定本憲法，頒行全國。永矢咸遵。」，基於堅持中華民國憲法的立場，親民黨立院黨團於近日大法官審查中，對四位不認同中華民國憲法立場與主張的大法官候選人，投下反對票，表明不認同中華民國憲法體制者，便不應擔任中華民國政府官吏的堅定立場。
宋楚瑜說，兩岸交流必須建立可長可久的穩定機制，方可造福兩岸人民，互取所長、互補其短，以合作、共享為指導原則，以相互平等的法規與投資保障協定，建立互利共榮的往來機制，讓兩岸經貿往來成為常態，不受政治變動的影響，也不被少數人壟斷把持，兩岸和平發展的紅利能為全民所共享。
宋楚瑜表示，和平的兩岸關係，是親民黨在兩岸工作的主要目標，這不僅攸關未來台灣的永續生存發展，更是兩岸人民共同攜手向全世界證明中華民族復興的重大成就與亞太地區和平穩定的基石。